大众网·海报新闻济南2月18日讯（记者 张珈玮）中小学生的身心健康问题，一直是家长和社会各界关注的话题。在山东省十三届人大二次会议上，山东省人大代表、烟台市芝罘区道德先锋志愿服务大队大队长孔德娟说，影响学生身心健康的因素有其主观原因，也有一个不容忽视的客观原因，就是中小学生早晨上学的时间太早。

　　孔德娟说，通过调研，她发现，山东省部分城市中小学生施行了多年的早晨到校时间，小学和初中为7:30，高中在6:30至7:00之间，上述三个学段的上课时间，小学和初中为8：00，高中为7：10至7：30，并且一年四季春夏秋冬都是如此。由于学生早晨到校时间过早，加之部分学校课外作业较多，导致出现了四个突出问题。一是学生睡眠时间不足，学生完成作业后很晚才能休息。小学和初中虽然规定8：00上课，而由于一些集体活动（晨读等），实际上许多学校要求学生在7：30或者之前到校，为了在规定的时间赶到学校，早晨就必须早起床。致使每天小学生睡眠时间平均9小时、初中生8小时、高中生6.5至7小时，比国标要求和教育部规定的睡眠时间平均少睡1小时。由于睡眠时间严重不足，导致学生过度疲劳困乏，学习效率低下，长此以往，造成恶性循环。二是早餐吃不好、吃不饱。三是幼小衔接没有落实。四是过早到校加重了精神负担。学生早晨7：30到校，8：00上课，上课前要参加30分钟的晨读等学习活动，长时间的在校学习时间，导致学生身心疲劳。

　　孔德娟说，从北方到南方，全国有湖北省等21个省市调整推迟了上学时间。其中，湖北省等11个省市、自治区在全省（市、区）范围内，湖南省长沙市等7个副省级市和地级市在全市范围内调整推迟了上学时间，对作息时间进行了统一规定。仅2018年，就有四川省成都市等多达10个城市施行了推迟上学时间，呈现出推迟上学的单位越来越多的趋势。烟台开发区教体局统一调整小学生早晨到校时间，家长们表示满意和支持

　　孔德娟建议，有关部门学习借鉴成功经验，尽快实施推迟中小学生早晨到校时间改革，适当推迟中小学生早晨到校时间。全省走读制学生早晨到校时间，小学生、初中生从7：30推迟到不得早于8：00，其中为更好落实幼小衔接，小学一二年级学生在冬季适当延迟到8：20—8：30；高中生从7：00推迟到不得早于7：30。