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2020
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邢庭超
“忙时不慌张,闲时不荒废,以恰当的节奏稳步前行”,这是面对工作生活和学习的最好方式,面对每天不尽相同的生活,只有摆好姿态、保持状态、调整心态,才能一往无前,收获满满。
要有自我加压勇向前的姿态。“日子有忙亦有闲”,若是不好好把握生活节奏,很容易陷入“忙时瞎忙,闲时无所事事”的怪圈。这就需要在空闲时做好自我加压,充分利用好闲暇时光做些有意义的事情。每当忙完一阵子,我们总是会产生“终于能好好休息一下”的想法,所以就放任自由,任凭时间在指尖溜走,当再次忙碌起来,又会感觉时间总是不够用,开始懊悔自责“为什么不好好利用空闲时间”,周而复始,恶性循环。所谓自我加压,是在空闲时间亦不放松,保持时间被充分利用的惯性,不因空闲而浪费时间,不因忙碌而失去对时间的把握,在充实丰富的生活中提升本领、提高自己,掌握时间的主动权,不断向前。
要有时刻备战迎挑战的状态。每当经过一段时间的休息,再次投入到紧张充实的工作时,总是会有一种无力感,难以迅速进入工作状态,需要主动适应一段时间,既浪费时间影响工作效率,又易造成很大的心理压力导致慌乱。做到“闲时不慌”就能很好预防这种现象的发生。要保持规律的作息习惯、有序的时间安排,多头并进,时刻备战,才能迎接不断出现的新挑战。
要有步履轻盈向未来心态。面对不断出现的新问题、新挑战时,要时刻保持阳光向上的心态,步步为营、见招拆招,发挥好自身优势和能力,问题自然会迎刃而解。生活瞬息万变,只有稳扎稳打才能攒足砝码与生活博弈,脚下的路也才会越走越顺。当我们回首往事,就会发现我们已经攻克了无数的难关,依旧步履轻盈,心向未来。
责任编辑:王封