龙口市一读者问：我是一名肩周炎患者，每当夜晚来临的时候，
疼痛就会加重，有时甚至不能入眠，奇怪的是白天干活的时候，反而
不怎么痛。为此我丈夫总说我是劳碌命。请问这是怎么回事？
　　答：肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、关节囊等软组织慢性劳损
的一种疾病。目前的基础和临床研究认为：肩周炎的疼痛，一方面是
无菌性炎症的充血和水肿压迫及牵拉末梢神经引起；另一方面，炎症
刺激等作用使局部炎性产物聚集、停留，而这些物质本身具有较强的
刺激痛觉神经的作用，因而引起疼痛。
　　夜晚休息时，病变的肩关节炎症区供血量、血流量较白天工作时
少，炎症的代谢产物不能被及时运走和稀释、分解，在局部越聚浓度
越高，对痛觉神经的刺激增强，同时这些代谢产物使局部肿胀、淤滞
加重，对末梢神经的牵拉压迫增强，所以夜晚时，病变区域疼痛会加
重。另外，白天因忙于工作，注意力转移到其他方面，可能也是疼痛
减轻的一个原因。
　　临清市老赵庄镇一陈姓读者问：我儿子今年才8岁。自去年以来，
我们发现他在跑步等比较剧烈的运动后会出现吓人的呼吸困难，医生
说是“哮喘”。他从来没有这个病史，为何一运动就会哮喘呢？
　　答：剧烈运动后诱发哮喘或加剧原有哮喘，医学上称为运动性哮
喘。运动性哮喘可发生于任何年龄，儿童发病率远高于成年人，男性
多于女性。
　　运动性哮喘是多种因素综合作用的结果，如运动时气道的热量丢
失、水分丢失导致局部渗透压改变，介质释放增多，以及局部炎症细
胞浸润等。多在运动停止后5分钟～10分钟出现胸闷、气喘、呼吸困
难。上述症状一般在停止运动后30分钟～60分钟内逐渐减轻，少数严
重者可持续2小时～3小时。
　　运动性哮喘的发生除与运动的紧张性、当时的气候条件有关外，
还与运动的种类有一定关系。寒冷干燥的季节在户外进行竞走、跑步、
爬山、打球最容易诱发；夏季里游泳、划船、骑自行车则较少诱发；
从事轻微运动如散步、太极拳则很少发生；剧烈运动很容易诱发，上
山比下山更容易诱发哮喘。
　　莱芜市方下镇一方姓读者问：我是一名大二的女生，现在让我心
烦的是我有许多白发。其实从十三四岁就有了，只是那时没现在这么
多，现在我真的很苦恼，请问有什么好的治疗方法？
　　答：毛发全部或部分变白，原因复杂，可分为先天性与后天性两
种。先天性白发多与白化病同时伴发，有时可见于一些遗传性疾病患
者，呈家族遗传特点。
　　后天性白发有老年性白发和过早白发。老年性白发，是衰老的一
种表现，一般在40岁之后，多起于两鬓，逐渐各部毛发即可变白，一
般无需治疗。过早白发也就是青少年白发，它对白发者本人生理可能
没有影响，但对心理可产生一系列的负作用，特别是女孩子，容易使
她们变得自卑，孤僻不合群，这些负性情绪对白发又是有害无益的。
有研究表明，青少年白发可能与遗传有关，但精神创伤、悲观、抑郁
等也为重要发病因素。另外青少年白发有时也为某些疾病的症状之一，
如常见于肾上腺皮质机能不全。
　　对青少年白发的治疗，目前尚无特效疗法，白发者在排除有器质
性病变的前提下，首先应消除精神紧张和抑郁，克服自卑等不良情绪，
保持豁达、开朗的心态，同时应增强体质，增加营养。药物治疗可试
用维生素B6。基于美容目的，可用染发剂染发，但要注意过敏和染发
剂可能带来的副作用。另外也可试用中医药治疗。