2018深圳军事蜕变营 30 天班活动介绍
报名费用：
￥8580 元
优惠活动：
6月1日之前报名，并交全款可享受100元现金优惠
活动对象：
9-17岁青少年，身体健康
训练目标：
规范纠正孩子日常行为，养成好习惯，同时让孩子经历挫折，学会勇敢去面对挫折，解决问题
关注次数：
12335次
特色介绍
《 深圳自强军事蜕变营 》
不同于一般的夏令营，这是建立在部队软硬设施基础上，运用先进的教育理念，通过“体验式的活动、游戏”的过程，从而达到激发孩子成长的动力，健康快乐成长的目的；并非单纯的军训，更不是枯燥的拓展，而是一种全面的、以教育实战型的军事夏令营。以人为本，快乐体验；优化情感，注重效果；提升素质，激发潜能！
2018深圳自强军训夏令营
教会友孩子树立正确人生观，提高自立、自我调控能力，建立积极、乐观的健康心态；让孩子在活动中开放自我、超越自我，从而开发自身潜能，肯定自我价值，提高自信心。培养训练孩子的逆商，让孩子能够积极面对挫折、逆境、不公平，并教会孩子灵活运用思维转换模式；教孩子认识自我潜在能力和极限，教孩子克服恐惧心理和思想障碍，培养孩子上进心，增强抗挫折和突破能力；教孩子明白团队的巨大力量，领悟合作精神的得重要性，克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力，感受分享带来的无穷乐趣。通过活动教会孩子与人合作、团队协作精神，让孩子热爱生活、关心他人、富有责任感、富有爱心。
通过活动让孩子学会珍惜、学会感恩，感恩父母、感恩老师、感恩家庭、感恩学校、感恩社会，建立积极向上的人生观。
激励机制一：及时奖励
针对部分优秀的营员，通过口头表扬的形式，能增强孩子的自信，激发孩子不断努力向前，给其他孩子树立榜样，让其效仿。
激励机制二：实物奖励
通过卫生评比，纪律评比，特殊贡献评比，数先进个人（如个人卫生、好人好事、课上表现、个人能力展现等多方面）授予孩子荣誉勋章、荣誉证书、以及红旗、现金奖励。
开营时间
第.一期：7月03日——8月01日
报名支付
第二期：7月07日——8月05日
报名支付
第三期：7月11日——8月09日
报名支付
第四期：7月15日——8月13日
报名支付
第五期：7月19日——8月17日
报名支付
第六期：7月23日——8月21日
报名支付
第七期：7月27日——8月25日
报名支付
第八期：7月31日——8月29日
优惠信息一：6月1日之前报名，并交全款可享受100元现金优惠
深圳军事蜕变营 30 天班训练计划
作息时间：
6：30 起床
6：40 早操
7：30 早餐
8：00 整理内务
12：00 午餐/午休
14：30 训练/活动
17：30 淋浴，晚餐
19：00 活动
21：00 洗漱
第.一天
步入军营
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登车出发 抵达国防基地 开营仪式
早上： 指定地点集合，乘坐大巴车前往基地
上午： 抵达培训基地，分发训练物资,开营仪式（统一着装列队、敬礼、奏国歌、授营旗、领导致词、教官代表发言）
下午： 队列训练 ——教官队列示范、基础动作练习、队列纪律讲解
晚上： 内务整理，寝室文化建设，物品规范摆放、学叠军被
第二天
兵的一天
晨跑 队列训练 户外拓展活动
早上： 早操（晨跑）
上午： 军人形象 —— 军姿、礼仪、整理着装，学习军人行为品质，了解掌握军规军纪，修正日常身姿不正等问题
下午： 军姿训练 ——培养良好的精神风貌，提高自我约束、自我管理能力； 队列训练 ——展现小军人的精、气、神！
晚上： 军营文化 ——学唱军歌、拉歌词；融入兵的生活； 成长日记 ——记录身边发生有意义的事情，或是完成自己的假期作业。
第三天
爱军习武
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内务整理 学习军体拳 参观航天科技博物馆
早上： 早操 （军人健身操学习）
上午： 呼号训练 ——振作精神、提高士气； 踏步练习 ——提升动作协调性和对教官口令的敏感度
下午： 军体拳学习：掌握基本格斗技能，增强体质和协调性
晚上： 组织集体洗澡、洗衣服，学会自己的事情自己做
第四天
用心做事
参观坦克 参观战斗机 参观航空母舰
早上： 早操（军体拳热身训练）
上午： 军事训练 ——队列基础训练、会操比武； 内务整理 ——学叠军被，内务评比
下午： 拓展活动 ——课前热身、振作精神、提高士气； 《水到渠成》增加集体荣誉感和凝聚力
晚上： 拓展游戏 ——《兔子舞》培养学员的感情以及增进彼此的了解 ,同时从中体会沟通与合作的妙处； 成长日记 ——记录身边发生的有意义事情
第五天
自律做人
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攀岩活动 射箭比赛 参观航空母舰
早上： 早操（军人健身操）
上午： 拓展活动 ——《顶天立地》情绪控制与团队意识启蒙； 拳术学习 ——《军体拳训练》掌握基本格斗技能，增强体质和协调性
下午： 队列训练 ——《齐步走》班集体行进与停止； 拓展游戏 ——《南水北调》如何进行有效的沟通；
晚上： 组织洗衣服，学会自己的事情自己做；军营文化——学唱军歌、拉歌比赛
第六天
心诚则善
真人CS活动 参观坦克 夏令营结营
早上： 早操 （军体拳训练 ）
上午： 军事训练 —— 《正步走》班集体行进与停止； 拓展活动 —— 《履带战车》培养学员之间配合与协作的行动力
下午： 项目检验 —— 顶天立地；情绪控制与团队意识培养； 项目检验 —— 趣味运动会；十人九足、袋鼠跳、心心相印
晚上： 教育电影 —— 观看温情电影，赏心悦目的同时不乏教育意义
第七天
夯实基础
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攀岩活动 射箭比赛 参观航空母舰
早上： 早操（晨跑）
上午： 拳术学习 ——掌握基本格斗技能，增强体质和协调性； 拓展游戏 ——《坐地起身》让学员明白合作重要性
下午： 军体拳学习 ——掌握基本格斗技能，增强体质和协调性； 拓展游戏 ——《水果蹲》建立起彼此间的友谊与信赖
晚上：组织集体洗澡、洗衣服，学会自己的事情自己做 自由安排 ——体育运动或篮球比赛；
第八天
厚道做人
真人CS活动 参观坦克 夏令营结营
早上： 早操（呼号练习）
上午： 军事训练 —— 《跑步走》班集体行进与停止；拓展游戏 ——《万里长城永不倒》增强团队凝聚力
下午： 军事训练 ——《体能训练》一场力量和耐力的训练；拓展活动 ——《人生之路》体现个人成长与付出
晚上： 军事体验 —— 400米障碍赛；成长日记 —— 记录身边发生的有意义事情
第九天
竞争合作
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真人CS活动 参观坦克 夏令营结营
早上： 早操 （晨跑）
上午： 拳术学习—— 掌握基本格斗技能，增强体质和协调性； 拓展活动—— 《驿站传书》充分沟通对团队目标实现的重要意义
下午： 军事训练 —— 军事基础训练复习； 拓展活动 —— 《穿越电网》感受困难时，应有的态度和做事方式
晚上： 军旅电影 —— 通过观看军旅电影的形式，让孩子们了解什么是“军队”，什么是“军人”
第十天
合作共赢
登车出发 抵达国防基地 开营仪式
早上： 早操（检查：仪容仪表、头发、指甲、服装等个人卫生）
上午： 应急特训 ——《心肺复述、AED的认知》自救互救，紧急情况通过胸外按压技术获得抢救黄金八分钟
下午： 自救互救 ——《人工呼吸、止血学习基本常识》了解人体各个动静脉有效止血和处理方法
晚上： 自救互救实训
第11天
助你成才
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晨跑 队列训练 户外拓展活动
早上： 早操（体能接力赛 ）
上午： 自救互救——防踩踏、防爆恐事件、火灾、地震演练
下午： 应急演练——紧急集合演练；
晚上： 特色教育——传统礼仪 励志教育
第12天
团队力量
内务整理 学习军体拳 参观航天科技博物馆
早上： 早操（紧急集合）
上午： 团队拓展 ——《罗马炮架》分组准备道具、竞赛，增强团队意识
下午： 团队拓展 ——《水果连连看》；安全教育 ——食品安全教育、交通安全教育
晚上： 军营篮球赛； 成长日记 ——记录身边发生的有意义事情
第13天
团队作战
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参观坦克 参观战斗机 参观航空母舰
早上： 早操（呼号练习）
上午： 军事训练 ——单兵队列训练； 团队拓展 ——《穿越电网》培养团队协作力
下午： 特色项目 ——《真人CS野外战》团队大PK、诠释团队的力量
晚上： 水果晚宴 ——班务总结、大家一起分享活动中的感悟
第14天
拳术训练
攀岩活动 射箭比赛 参观航空母舰
早上： 早操（晨跑）
上午： 拳术训练 ——掌握基本格斗技能，增强体质和身体协调性； 拓展活动 ——《偷天陷阱》充分沟通对团队目标实现的重要意义
下午： 连贯拳术 ——军体拳连贯动作训练：掌握基本格斗技能，增强体质和身体协调性； 拓展活动 ——《翻树叶》感受有困难时，应有的态度和做事方式
晚上： 组织集体洗澡、洗衣服，学会自己的事情自己做；看坝坝电影：赏心悦目的同时不乏教育意义
第15天
信任合作
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登车出发 抵达国防基地 开营仪式
早上： （检查：仪容仪表、头发、指甲、服装等个人卫生）
上午： 拳术训练——《掌握基本格斗技能，增强体质和身体协调性； 拓展活动——《信任背摔》团队凝聚力训练
下午：拳术训练——掌握基本格斗技能，增强体质和身体协调性
晚上： 总结收获；成长日记 ——记录身边发生的有意义事情
第16天
苦中作乐
晨跑 队列训练 户外拓展活动
早上： 早操（体能接力赛）
上午： 军事训练 —— 单兵队列训练； 拓展活动 《盲人摸象》信念突破与挑战
下午： 军事训练 ——军体拳基础动作复习； 团队游戏 —场足球友谊赛
晚上： 组织集体洗澡、洗衣服，学会自己的事情自己做； 写成长日记 ——记录身边发生有意义的事情、完成自己的假期作业。
第17天
真人CS
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内务整理 学习军体拳 参观航天科技博物馆
早上： 早操（紧急集合）
上午： 真人CS ——《火线对峙》挑战系数：★★； 真人CS ——《兵临城下》挑战系数：★★★
下午： 真人CS ——《三国演义》挑战系数：★★★★； 真人CS ——《深入敌后狐狼之爪》挑战系数：★★★★★；
晚上： 观看电影 ——狙击战相关影片； 成长日记 ——记录身边发生有意义的事情，或是完成自己的假期作业。
第18天
行动一致
参观坦克 参观战斗机 参观航空母舰
早上： 早操（军人健身操）
上午： 军事训练 ——军体拳连贯动作训练； 团队游戏 ——一场篮球友谊赛
下午： 军事训练 ——军体拳连贯动作训练； 拓展活动 ——协力运球（团队相互配合）
晚上： 军营文化 ——拉歌词、唱军歌； 写成长日记 ——记录身边发生有意义的事情
第19天
感恩的心
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攀岩活动 射箭比赛 参观航空母舰
早上： 早操（军人健身操）
上午： 军事训练 ——军体拳连贯动作训练； 拓展项目 ——《汉诺塔》相互沟通、理解；共同进步、成长
下午： 特色教育——感恩的心手语操
晚上： 感恩教育 ——让孩子们体会父母的辛苦付出，感受父爱母爱； 成长日记 ——给爸爸妈妈的一封信
第20天
防身术
真人CS活动 参观坦克 夏令营结营
早上： 早操（个人卫生整理）
上午： 军事特训 ——《匕首操》防身自卫； 特色教育 ——感恩的心手语操
下午： 军事特训 ——《匕首操》学习防身自卫技能； 拓展游戏 ——水枪大战
晚上： 观看军旅电影 ——《战狼》学习军营文化、强化战斗精神；
第21天
个人提升
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登车出发 抵达国防基地 开营仪式
早上： （检查：仪容仪表、头发、指甲、服装等个人卫生）
上午： 野外拓展——外生存基本常识
下午： 野外拓展——野外实用技能
晚上： 总结、交流野外训练得而实用性
第22天
专业训练
晨跑 队列训练 户外拓展活动
早上： 早操（体能接力赛）
上午： 消防训练—— 穿越生死线
下午： 消防训练 ——高楼逃生；
晚上：探讨消防专业训练在现实生活中的作用
第23天
拳术复习
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内务整理 学习军体拳 参观航天科技博物馆
早上： 早操（紧急集合 ）
上午： 军事训练 ——军体拳巩固强化； 拓展游戏 ——《达芬奇密码》思维训练，找对方法更重要；
下午： 军事训练——军体拳巩固强化； 拓展游戏——《急速60秒》学会与时间赛跑；
晚上： 军营篮球赛； 成长日记 ——记录身边发生有意义的事情，或是完成自己的假期作业
第24天
队列巩固
参观坦克 参观战斗机 参观航空母舰
早上： 早操（呼号练习 ）
上午： 军事训练——单兵队列动作复习； 团队拓展——《抢滩登陆》树立集体合作意识；
下午： 军事训练——单兵队列动作复习； 团队拓展——《桃花朵朵开》；
晚上： 军营电影——《我是特种兵》；
第25天
强化训练
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攀岩活动 射箭比赛 参观航空母舰
早上： 早操（晨跑）
上午： 军事特训 —— 匕首操训练； 拓展游戏 —— 前方有难，后方支援
下午： 军事特训——匕首操训练； 拓展游戏——《搭桥过河》强调团结协作精神；
晚上： 组织集体洗澡、洗衣服，学会自己的事情自己做
第26天
团队拓展
真人CS活动 参观坦克 夏令营结营
早上： 早操 （检查仪容仪表、头发、指甲、服装等个人卫生）
上午： 热身游戏—— 激情报数； 团队拓展—— 《孤岛求生》团队协作大考验；
下午： 热身游戏—— 呼号练习； 团队拓展——地雷阵
晚上： 文艺节目排练；成长日记 —— 记录身边发生的有意义事情
第27天
万众一心
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攀岩活动 射箭比赛 参观航空母舰
早上： 早操（体能接力赛 ）
上午： 热身游戏——踏步练习； 团队拓展 ——《穿越火线》相互配合、团结协作；
下午： 热身游戏——《按摩操》； 拓展活动 ——《盲人方阵》学会倾听，学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑；
晚上： 组织集体洗澡、洗衣服，学会自己的事情自己做； 成长日记 ——记录身边发生的有意义事情 （给父母写信）
第28天
消防演练
真人CS活动 参观坦克 夏令营结营
早上： 早操（紧急集合 ）
上午： 《灭火器》消防设备讲解、消防器材使用；
下午： 特色教学—— 《杯子舞》； 团队竞技 ——《拔河比赛》；
晚上：文艺节目排练
第29天
文艺晚会
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真人CS活动 参观坦克 夏令营结营
早上： 早操（体能训练）
上午： 军事训练 —— 军事基础训练复习（为军事汇演做准备）； 文艺汇演—— 节目排练；
下午： 军事训练 ——拳术复习（为军事汇演做准备）； 文艺汇演 ——节目排练；
晚上： 文艺汇演 —— 孩子们自编自导自演的一场告别晚会
第30天
挥别军营
真人CS活动 参观坦克 夏令营结营
早上： 早操 （个人卫生整理）
上午： 军事汇演 ——1、队列演练；2、拳术展示；3、手语操展示；总结讲评：评比军事标兵、先进班级
下午： 闭营仪式 ——总结闭营、颁发荣誉证书和荣誉奖章，合影留念、整理行装、告别战友； 离营 ——清点人数、强调安全、指定车长、安全员、登车
交接营员 ——指定地点、清点人数、强调安全、家长接回
