VYA高级冥想
VIVEKANANDA YOGA - VYA
多年来，S-VYASA已经发展和标准化了项先进的技术,现在这些技术包括由VHC传授的Vivekananda Yoga Advance?，即VY[A]?。
高级冥想包括：
VY[A] CM? (循环冥想法)
VY[A] PET? (能量激活法)
VY[A] MSRT? (思想声音共鸣法)
VY[A] MEMT? (控制情感法)
VY[A] MIRT? (意念法)
VY[A] VISAK? (判断和分析法)
VY[A] ANAMS? (快乐法)
瑜伽提供知识和实践来改变我们的生活方式
1、VY [A] CM?(循环冥想法)
在我们的日常生活中，我们会非常放松，但却常常会无意识地伸懒腰和打哈欠。 在循环冥想中，我们有意识地、系统地伸展身体，然后放松地使用标准的姿势，像站立前屈、半月式和站立后弯。我们也使用像兔子式和骆驼式这样的坐姿体式。这些姿势在肌肉层面提供刺激。
交替的刺激和放松可以让我们进入深层的静默。
VY[A] CM?循环冥想帮助我们建创绝妙和优质的健康。它引导我们在人生旅途中获得无压力的成熟。它能刺激我们的睡眠，放松我们，减少分心。它让我们认识到我们的深层压力，并释放它们。最后，它帮助我们实现意识的稳定，防止我们容易被打扰。
2、VY [A] PET ?(能量激活法)
Prana是梵文词语，意为“生命力”。Prana是贯穿宇宙中一切事物的能量。这个生命能量，Prana，在吠陀中被清楚地调用和描述。
VY[A] PET?作用与能量鞘层面，给身体带来平衡，而且会运用生命之气活化身体所有的内脏和系统。
3、VY [A] MSRT?(声音意识共振法)
通过意识和声音在身体层面得到共鸣是声音意识共振法。
共振改变意识
声音是“现在”
心在“过去”或“未来”
在VY[A]MSRT?中,意识被带到“现在”
VY[A]MSRT?增加我们的活力,从束缚里释放,使我们能够克服恐惧,包括对死亡的恐惧。
4、VY [A] MIRT?(意识观想法)
VY[A] MIRT?作用于精神层面，利用想象的力量来加强我们的身体系统。
5、VY [A] MEMT?(掌管情绪技法)
VY[A] MEMT?控制我们的情绪，将我们的情感能量转化为我们身体所有器官和系统的福祉。
6、VY [A] ANAMS?(快乐法)
VY[A] ANAMS?引导我们将幸福请进生活，并将福祐的芬芳散发到我们身体的每一个角落，带来巨大的疗愈力量。VY[A] ANAMS?也向外传播幸福感知的福祐，传递给每一个人,帮助建立理想的社会秩序。
7、VY [A] VISAK?(全然觉知和喜乐)
智慧瑜伽 – 智慧之路致敬超越时空的无限智慧，它是纯粹意识与和平的体现，它只能通过自我实现(经验)来考量(测量)。
VY[A] VISAK?运用辨别力和分析能力来增强我们的整体心智。
辨喜瑜伽核心优势
辨喜瑜伽中国是印度辨喜瑜伽大学（S-VYASA）在中国授权办事机构。辨喜瑜伽大学成立于1981年，是印度政府批准成立的一所提供瑜伽理疗，并研究瑜伽科学和医疗效果的优秀研究机构，是一家非营利的科研与教育机构。
辨喜瑜伽机构简介
辨喜文化传播（上海）有限公司致力于辨喜瑜伽在中国的传播 和推广，公司由专业的经营管理和技术团队组成，集咨询、设计、研发、体验、服务与分享于一身。依托印度辨喜 瑜伽大学为技术背景，公司具有雄厚的瑜伽教师资源以及科学而完善的瑜伽教学体系，既可以为学员提供优秀的瑜伽教学服务，也可以为瑜伽会馆提供具有较高收益的高附加增值服务。
辨喜的精髓是以古老的东方智慧为基础，以严谨的现代西方科 学为指导，将东西方文化的精髓相结合，创造出自己的文化体系。
我们的愿景是让辨喜文化传遍世界上的每一个角落，让科学、 健康的养生理念深入人心。
我们相信品牌的力量，一个优秀的品牌就是一座金矿，等待人 们去挖掘、去了解；
我们相信互联网的力量，再好的金矿也需要宣传才能被人所知 ，互联网就是桥梁，让人们可以更好的认识辨喜、了解辨喜；
我们相信科学的力量，我们相信现代科学和传统的古典智慧是 可以完美融合的，这样才可以让传统智慧进一步发扬光大，运用传统智慧和现代科学的结晶，造福更多的人。
