快乐是自找的—阳光心态与压力管理
课程背景：
在当今时代，企业面临的生存及发展的压力非常大，而作为企业员工同样承受着巨大压力，过大的压力不但会影响他们的身体状况，而且影响企业目标的有效达成，影响企业的运转效率。积极向上的阳光心态塑造不可或缺！工作压力大，情绪容易焦躁，奔忙于工作，感觉心力交瘁等等管理者们常遇到无法及时排解压力；不知如何有效管理压力，导致负面情绪泛滥；不知如何舒解压力和抵抗压力，工作绩效难以稳定等等问题
本课程从工作压力的主要诱因、良性和负面压力之分、情绪管理步骤等方面，为您解读压力的产生，帮助您消除负面情绪，树立正确的心理意识，打造阳光心态从而获得身心、家庭与事业的和谐!
课程收益：
1.对引起情绪及压力的原因有更透彻及积极的了解和掌握；
2.改变被自已负面情绪控制的无力状态、让力量更有效地发挥；
3.减少工作及生活的挑战带来的压力、增加对工作的积极态度；
4.生活工作更轻松、处事更专注有效、和更有自信与解决问题的能力。
5.愿意更正面地看待事情，因而更有效地解决问题。
6.对他人的情绪及压力更能接受、适应和有效引导。
课程特色：
1、实用性与趣味性的完美结合，寓教于乐。
2、1/3理论讲解，1/3模拟体验，1/3互动分享。
3、以学员为中心，在模拟中学习，在玩乐中学习，在体验中学习。
山东新体验培训机构是山东省较早的一家培训机构，自成立以来, 拥有一批专业的培训师团队和先进的训练设施以及专业的拓展基地，可以满足各类培训活动的需要，具有丰富的组织、管理经验。
山东新体验培训机构始终以“新体验/新高度/新收获”为核心价值观,立志推动全民素质教育的发展，努力成就国内较专业的培训机构。
山东新体验培训机构在北京、济南、临沂、潍坊、东营、日照、青岛、连云港等设置了分支机构和办事处，拓展训练基地覆盖全国各个地区，在山东省拥有十几个培训基地，年培训量数万人。
营业范围：拓展训练、企业内训、青少年素质教育、武装押运专业技能培训、军事化训练、年会策划、趣味运动会、大型活动策划等体验式培训。
河东龙园拓展培训中心
河东立晨农庄拓展培训中心
平邑康谷温泉拓展培训中心
蒙阴樱之崮拓展培训中心
蒙阴岱崮红色教育培训中心
沂南红嫂党性教育基地
临沭夹谷山军事培训中心
日照海滨拓展培训中心
日照九仙山野外生存培训基地
威海大乳山培训中心
青岛崂山拓展培训中心
