调整好心态,临场发挥才能表现得更好,发挥出真实的水平。
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1、心理调适:兴奋度很重要,进考场前对自己坚定地说“我来不是看看题就得了,而是要拿下这门考试”;出色的运动员在比赛中都会使用各种方法让自己兴奋,这点在考试中同样适用,要有豪气、要有杀气、要有霸气!2、考试技巧:试卷发下来之后,不要立刻埋头苦干,这样在遭遇难题的时候很容易造成整场考试发挥失常,像下围棋一样,要有大局观,要主动弃子取势。试卷拿到手,拿出5分钟的时间去看整个试卷,从里面挑出60分自己会做的题目,ok,任务完成了,只要把这60分作对了,这门考试就拿下了。抱着这种心态去答题,利于心理稳定,提高答题速度,很可能在这60分答完之后再去冲击70分、80分、甚至90分。只有抱定这种心态,才可能正常发挥出自己的水平,当然复习的程度不足以找出60分会做的题目,那就另当别论了。3、如果同一年报了2门以上的考试,在前面的考试结束后,一定要记住对自己说“我一定能通过”,然后在回家的路上把自己做的试卷回想一下,记住了,要给自己加分而不是减分,一定要加到60分以上,这样有利于下一门考试的稳定发挥。
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