近日，岛城白领悄然兴起了“Take a Gum Break(口香糖小歇)”。今年9月到10月，箭牌公司将“嚼吧”系列活动带进全国14个城市的办公楼，向白领及企业推广“Gum Break”全新概念，让忙碌的都市白领随时随地“嚼”掉身边的小压力。
为什么压力可以被“嚼”掉呢？最近在东京“第十届国际行为医学学术大会”上发布的最新心理学研究表明，咀嚼口香糖能减轻焦虑情绪达16.5%；提高警觉度达18.7%，并减轻压力感达13.3%；特别是同时进行多项工作任务时，咀嚼口香糖能帮助人们提高工作表现高达109%，效果十分显著。
其实，“咀嚼减压”的秘密在于咀嚼能增强α脑波，从而缓解焦虑程度，这在早前国外专家采用脑电图(EEG)等最新技术的研究中已经得到证实。
简单地嚼嚼口香糖就能调节情绪、提升效能，对于白领来说确实是一个好消息。主办方箭牌公司的负责人介绍：“箭牌公司发觉忙碌的白领需要一种科学简便、并能随时随地进行的减压方式。国外多项研究显示，咀嚼口香糖正是这样的方法之一。希望对于大家随时随地舒缓压力、常葆健康正面的心理状态有所助益。”
为什么压力可以被“嚼”掉呢？最近在东京“第十届国际行为医学学术大会”上发布的最新心理学研究表明，咀嚼口香糖能减轻焦虑情绪达16.5%；提高警觉度达18.7%，并减轻压力感达13.3%；特别是同时进行多项工作任务时，咀嚼口香糖能帮助人们提高工作表现高达109%，效果十分显著。
其实，“咀嚼减压”的秘密在于咀嚼能增强α脑波，从而缓解焦虑程度，这在早前国外专家采用脑电图(EEG)等最新技术的研究中已经得到证实。
简单地嚼嚼口香糖就能调节情绪、提升效能，对于白领来说确实是一个好消息。主办方箭牌公司的负责人介绍：“箭牌公司发觉忙碌的白领需要一种科学简便、并能随时随地进行的减压方式。国外多项研究显示，咀嚼口香糖正是这样的方法之一。希望对于大家随时随地舒缓压力、常葆健康正面的心理状态有所助益。”
陈宏发
