《齐鲁手机杂志》第512期
2012年03月17日 星期六
2012年03月17日 星期六
*本期导读*
【教育】
>中考生普高和职校有望兼报
>好孩子是夸出来的
>名片使用礼仪
>高考570分，就能申请悉尼大学？
【数码】
>新iPad开卖 买一台代价有多大？
>3999元的超极本
>硬盘价格跌两成
>90%用户喜欢大屏手机
【美食】
>中国饮食文化三字经
>嫩白肌肤喝出来--火龙果草莓奶昔
>山楂片阿胶枣等零食养生又解馋
【车界】
>80后成汽车消费主流
>东风本田召回思威思域
>新车上市
>洗车也有潜规则
【养生】
>小孩流鼻血怎么办？
>经常腰痛，小心盆腔炎
>对抗烟酒伤害 男士专用保健方法
【热词】
>童货膨胀
【教育】
>中考生普高和职校有望兼报
>好孩子是夸出来的
>名片使用礼仪
>高考570分，就能申请悉尼大学？
【数码】
>新iPad开卖 买一台代价有多大？
>3999元的超极本
>硬盘价格跌两成
>90%用户喜欢大屏手机
【美食】
>中国饮食文化三字经
>嫩白肌肤喝出来--火龙果草莓奶昔
>山楂片阿胶枣等零食养生又解馋
【车界】
>80后成汽车消费主流
>东风本田召回思威思域
>新车上市
>洗车也有潜规则
【养生】
>小孩流鼻血怎么办？
>经常腰痛，小心盆腔炎
>对抗烟酒伤害 男士专用保健方法
【热词】
>童货膨胀
【明日天气】
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青岛 多云转晴 -1～8℃
烟台 晴转多云 -2～6℃
潍坊 晴 -3～8℃
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济宁 多云 1～10℃
泰安 多云转阴 -1～9℃
淄博 晴 -3～8℃
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枣庄 多云 2～11℃
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滨州 多云 -2～7℃
德州 多云转晴 -1～9℃
东营 晴 -1～7℃
威海 多云 -2～4℃
日照 多云 0～7℃
莱芜 晴转多云 0～8℃
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【消费故事】
搜房网被指泄露会员资料
……………………
刚在网站登记注册，各种楼盘的广告短信便一条接一条；家具店的追踪电话直接打到了手机上；刚刚搬进新房就有人打电话问“房子卖不卖”……
当下，房地产中介网站转卖用户个人信息似乎已经形成了一条产业链，推销电话甚至可以准确叫出机主的名字。一位搜房网用户认为是“网站泄露的电话号码”。因为他只在报名搜房看房团时登记过电话。
会员资料是如何泄露出去的呢？搜房网注册会员在线浏览楼盘信息、报名参加看房团，申请会员卡购房优惠后，除了会员的手机号码、邮箱等信息外，搜房网还相应获得了会员看过哪些楼盘、打算在哪里买房等其他信息。注册了会员的人，搜房网一般会默认为半年后已经买房，届时就把这部分人的资料转到家居集团或二手房集团。经过如此的一来二去，用户个人信息已基本上社会化。
据调查显示，86.5%的受访网友表示自己的个人信息曾遭到泄露。在受访者认为最有可能泄露个人信息的机构中，“需要注册个人信息的网站”和“房屋中介”名列前茅，同时具备这两种性质的房地产中介网站则是泄露个人信息的重灾区。
搜房网被指泄露会员资料
……………………
刚在网站登记注册，各种楼盘的广告短信便一条接一条；家具店的追踪电话直接打到了手机上；刚刚搬进新房就有人打电话问“房子卖不卖”……
当下，房地产中介网站转卖用户个人信息似乎已经形成了一条产业链，推销电话甚至可以准确叫出机主的名字。一位搜房网用户认为是“网站泄露的电话号码”。因为他只在报名搜房看房团时登记过电话。
会员资料是如何泄露出去的呢？搜房网注册会员在线浏览楼盘信息、报名参加看房团，申请会员卡购房优惠后，除了会员的手机号码、邮箱等信息外，搜房网还相应获得了会员看过哪些楼盘、打算在哪里买房等其他信息。注册了会员的人，搜房网一般会默认为半年后已经买房，届时就把这部分人的资料转到家居集团或二手房集团。经过如此的一来二去，用户个人信息已基本上社会化。
据调查显示，86.5%的受访网友表示自己的个人信息曾遭到泄露。在受访者认为最有可能泄露个人信息的机构中，“需要注册个人信息的网站”和“房屋中介”名列前茅，同时具备这两种性质的房地产中介网站则是泄露个人信息的重灾区。
【教育】
▲中考生普高和职校有望兼报
……………………
近日，山东省出台五年制高等职业教育管理办法，提出报考五年制高等职业教育院校的考生，同时可兼报普通高中，这对于初中毕业生来说，有更大的选择余地。
五年制高等职业教育收费，前三年参照普通中专收费标准收取学费，后两年按照高职高专收费标准收取学费，民办职业学校的收费标准，由学校按学生平均培养成本制定，按惯例权限报有关部门审核、批准。
▲中考生普高和职校有望兼报
……………………
近日，山东省出台五年制高等职业教育管理办法，提出报考五年制高等职业教育院校的考生，同时可兼报普通高中，这对于初中毕业生来说，有更大的选择余地。
五年制高等职业教育收费，前三年参照普通中专收费标准收取学费，后两年按照高职高专收费标准收取学费，民办职业学校的收费标准，由学校按学生平均培养成本制定，按惯例权限报有关部门审核、批准。
▲好孩子是夸出来的
……………………
现在很多教育专家提倡赏识教育，认为好孩子是夸出来的。当孩子有进步时，夸奖他会增强他自信心，让他获得成就感。当孩子取得成绩时，聪明的父母常常用崇拜的口气说：宝贝，你真棒！你用什么方法做得这样好呢？这样一来，被夸的孩子就动力十足，让自己更好。夸赞孩子一定要真诚，要“言之有物”，滥夸和随意夸会让孩子对表扬不以为然。
……………………
现在很多教育专家提倡赏识教育，认为好孩子是夸出来的。当孩子有进步时，夸奖他会增强他自信心，让他获得成就感。当孩子取得成绩时，聪明的父母常常用崇拜的口气说：宝贝，你真棒！你用什么方法做得这样好呢？这样一来，被夸的孩子就动力十足，让自己更好。夸赞孩子一定要真诚，要“言之有物”，滥夸和随意夸会让孩子对表扬不以为然。
▲名片使用礼仪
……………………
名片是现代商业交往中不可缺少的必备工具之一，可你知道如何正确使用名片吗？
初次见到顾客，首先要以亲切态度打招呼，并报上自己的公司名称，然后将名片递给对方，名片夹应放在西装的内袋里，不应从裤子口袋里掏出。递接名片时最好用左手，名片的正方应对着对方、名字向着顾客，最好拿名片的下端。
异地推销，名片上留下所住旅馆名称、电话，对方递给名片时，应该用左手接。但是右手立刻伸出来，两手一起拿着名片。接过后要点头致谢，不要立即收起来、随意玩弄和摆放，而是认真读一遍，要注意对方的姓名、职务、职称，并轻读不出声，以示敬重，然后将名片放入自己口袋或名片夹中。
名片除在面谈时使用外，还有其它一些妙用。如去拜访顾客时，对方不在，可将名片留下，顾客来后看到名片，就知道你来过了。
……………………
名片是现代商业交往中不可缺少的必备工具之一，可你知道如何正确使用名片吗？
初次见到顾客，首先要以亲切态度打招呼，并报上自己的公司名称，然后将名片递给对方，名片夹应放在西装的内袋里，不应从裤子口袋里掏出。递接名片时最好用左手，名片的正方应对着对方、名字向着顾客，最好拿名片的下端。
异地推销，名片上留下所住旅馆名称、电话，对方递给名片时，应该用左手接。但是右手立刻伸出来，两手一起拿着名片。接过后要点头致谢，不要立即收起来、随意玩弄和摆放，而是认真读一遍，要注意对方的姓名、职务、职称，并轻读不出声，以示敬重，然后将名片放入自己口袋或名片夹中。
名片除在面谈时使用外，还有其它一些妙用。如去拜访顾客时，对方不在，可将名片留下，顾客来后看到名片，就知道你来过了。
▲高考570分，就能申请悉尼大学？
……………………
澳大利亚悉尼大学一直是受中国学生追捧的海外名校之一。近日，悉尼大学在其官网宣布，从今年起，该校将正式接受中国高考成绩，分数达标的学生可直接申请本科入学。根据悉尼大学要求，满分750分的高考试题，山东学子只要今年高考达到570分就有资格申请悉尼大学。
除了高考成绩，申请去悉尼大学还需要通过雅思考试，总分要达到6.5分，单科成绩不低于6分，这个成绩对于中国学生来说依然是一个较高的门槛。
……………………
澳大利亚悉尼大学一直是受中国学生追捧的海外名校之一。近日，悉尼大学在其官网宣布，从今年起，该校将正式接受中国高考成绩，分数达标的学生可直接申请本科入学。根据悉尼大学要求，满分750分的高考试题，山东学子只要今年高考达到570分就有资格申请悉尼大学。
除了高考成绩，申请去悉尼大学还需要通过雅思考试，总分要达到6.5分，单科成绩不低于6分，这个成绩对于中国学生来说依然是一个较高的门槛。
【数码】
▲新iPad开卖 买一台代价有多大？
………………
苹果新iPad显然是当前媒体的宠儿，包括触控屏、摄像头以及网络功能的升级，更是让不少人都有入手这款平板电脑的打算。据苹果官方发布的消息，新iPad从昨天起在全球首批十一个国家和地区开始发售，首批上市地区包括了中国香港，其16GB版本的最低价格为3888港元，约合人民币3170元左右。那我们来看看买一台新iPad代价有多大？
一台新iPad=少吃鸡蛋6665个=少戴黄金12克=少喝啤酒800瓶=少喝可乐2000罐=少吃白菜9998斤=少加汽油509升=少吃火腿肠4999根=少吃麦当劳267顿=少去星巴克105回。
▲新iPad开卖 买一台代价有多大？
………………
苹果新iPad显然是当前媒体的宠儿，包括触控屏、摄像头以及网络功能的升级，更是让不少人都有入手这款平板电脑的打算。据苹果官方发布的消息，新iPad从昨天起在全球首批十一个国家和地区开始发售，首批上市地区包括了中国香港，其16GB版本的最低价格为3888港元，约合人民币3170元左右。那我们来看看买一台新iPad代价有多大？
一台新iPad=少吃鸡蛋6665个=少戴黄金12克=少喝啤酒800瓶=少喝可乐2000罐=少吃白菜9998斤=少加汽油509升=少吃火腿肠4999根=少吃麦当劳267顿=少去星巴克105回。
▲3999元的超极本
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都说今年是超级本年，对于超级本，你的心理价位的超极本是多少钱？8000？6000？神州的两款超级本--飞天U45D1和飞天U43D1的价格分别为4999/3999元，比起目前市面上动辄八九千元的超极本，神州超级本无疑有着超高的性价比。
以低配的飞天U43D1来说，它搭配4G内存，内置120G固态硬盘，使用14寸LED背光屏幕，唯一不足的是它采用英特尔i3处理器，落后于目前超级本市场流行的i5处理器。
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都说今年是超级本年，对于超级本，你的心理价位的超极本是多少钱？8000？6000？神州的两款超级本--飞天U45D1和飞天U43D1的价格分别为4999/3999元，比起目前市面上动辄八九千元的超极本，神州超级本无疑有着超高的性价比。
以低配的飞天U43D1来说，它搭配4G内存，内置120G固态硬盘，使用14寸LED背光屏幕，唯一不足的是它采用英特尔i3处理器，落后于目前超级本市场流行的i5处理器。
▲硬盘价格跌两成
……………………
去年由于东南亚供货不足，国内硬盘价格飞涨3倍。不过，坚挺了半年多的的硬盘价格，最近终于出现了松动，不少主流型号产品大幅下挫：以希捷“新酷鱼”500G硬盘为例，上周报价605元，本周一跌至560元，到了昨日就报出了510元。短短几天跌幅接近两成。1T硬盘跌幅也相当凌厉，已经从月初的760元，跌幅超过两成。随着东南亚硬盘产业的逐渐复苏，相信硬盘在未来仍有一定的降价空间。
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去年由于东南亚供货不足，国内硬盘价格飞涨3倍。不过，坚挺了半年多的的硬盘价格，最近终于出现了松动，不少主流型号产品大幅下挫：以希捷“新酷鱼”500G硬盘为例，上周报价605元，本周一跌至560元，到了昨日就报出了510元。短短几天跌幅接近两成。1T硬盘跌幅也相当凌厉，已经从月初的760元，跌幅超过两成。随着东南亚硬盘产业的逐渐复苏，相信硬盘在未来仍有一定的降价空间。
▲90%用户喜欢大屏手机
……………………
对于无法“掌握”的大屏手机和身材娇小的小屏手机，消费者究竟是怎么想的？近日一份相关调查告诉我们，用户认为手机“还是大的好”：有90%的用户表示购买手机时会被大屏幕手机吸引，继而选择大屏手机。根据调查结果，大多数人中意的手机屏幕尺寸在4-4.5英寸之间，不过条件是机身要够薄。
……………………
对于无法“掌握”的大屏手机和身材娇小的小屏手机，消费者究竟是怎么想的？近日一份相关调查告诉我们，用户认为手机“还是大的好”：有90%的用户表示购买手机时会被大屏幕手机吸引，继而选择大屏手机。根据调查结果，大多数人中意的手机屏幕尺寸在4-4.5英寸之间，不过条件是机身要够薄。
【美食】
▲中国饮食文化三字经
………………
涮北京、包天津、甜上海；
烫重庆、鲜广东、麻四川；
辣湖南、荤青海、壮宁夏；
醋山西、泡陕西、葱山东；
拉甘肃、炖东北、稀河南；
烙河北、罐江西、汃福建；
爽江苏、浓浙江、香安徽；
嫩广西、淡海南、烤新疆。
▲中国饮食文化三字经
………………
涮北京、包天津、甜上海；
烫重庆、鲜广东、麻四川；
辣湖南、荤青海、壮宁夏；
醋山西、泡陕西、葱山东；
拉甘肃、炖东北、稀河南；
烙河北、罐江西、汃福建；
爽江苏、浓浙江、香安徽；
嫩广西、淡海南、烤新疆。
▲嫩白肌肤喝出来--火龙果草莓奶昔
………………
现在正是草莓的季节，趁这个时候多吃点草莓吧。用草莓、牛奶、火龙果和蜂蜜做成的奶昔，不仅奶香浓郁、口感爽滑，更可以润肺清心，嫩白皮肤。
用料：牛奶1盒、草莓十几颗、火龙果半个、蜂蜜适量。
做法：
1、准备需要的食材。草莓洗净对半切开，火龙果去皮切成小块。
2、火龙果和草莓放入料理杯，放入蜂蜜。
3、倒入牛奶，启动料理机搅拌30秒左右。
4、搅打好的奶昔倒入杯子里。
提示：牛奶也可以换成原味的酸奶，滋味更好呢。草莓先用流水冲洗，然后用淡盐水浸泡20分钟，然后再冲洗去蒂，千万不要在浸泡前就去蒂了，这样残留的农药会进到草莓里面。
更多详情请登录：http://3g.dzwww.com/?r=33（收取正常流量费）
………………
现在正是草莓的季节，趁这个时候多吃点草莓吧。用草莓、牛奶、火龙果和蜂蜜做成的奶昔，不仅奶香浓郁、口感爽滑，更可以润肺清心，嫩白皮肤。
用料：牛奶1盒、草莓十几颗、火龙果半个、蜂蜜适量。
做法：
1、准备需要的食材。草莓洗净对半切开，火龙果去皮切成小块。
2、火龙果和草莓放入料理杯，放入蜂蜜。
3、倒入牛奶，启动料理机搅拌30秒左右。
4、搅打好的奶昔倒入杯子里。
提示：牛奶也可以换成原味的酸奶，滋味更好呢。草莓先用流水冲洗，然后用淡盐水浸泡20分钟，然后再冲洗去蒂，千万不要在浸泡前就去蒂了，这样残留的农药会进到草莓里面。
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▲山楂片阿胶枣等零食养生又解馋
………………
上班族整天坐在办公室对着电脑，嘴巴总是很想吃东西。而春季天气变化快，容易出现口舌生疮、鼻腔和皮肤干燥等现象！现在小编给大家推荐几款白领必备零食，解馋又养生。
*蓝莓干。蓝莓不仅高锌、高钙、高铁、高铜还富含维生素，在免疫力下降的季节，能很好地增强我们自身的机体功能。健康提示：新鲜蓝莓有轻泻作用，腹泻时勿食。
*山楂片。山楂能开胃消食、化滞消积，因此手边常备山楂片可帮你健胃消食，消除囤积脂质。健康提示：伤风感冒、食欲不振、儿童软骨缺钙症者可多食山楂片。
*阿胶枣。红枣性味平和、甘甜，具有补血健脾、补中益气，令颜面红润，皮肤光洁有弹性之功效。阿胶枣里特意添加了阿胶，好吃又滋补。健康提示：阿胶性粘滞，脾虚者应慎食。
*即食海苔。海苔热量很低，纤维含量却很高，是所有易发胖女性可以放心食用的美味零食。健康提示：海苔富含碘化钾和碘化钠，甲状腺病人不建议食用。
………………
上班族整天坐在办公室对着电脑，嘴巴总是很想吃东西。而春季天气变化快，容易出现口舌生疮、鼻腔和皮肤干燥等现象！现在小编给大家推荐几款白领必备零食，解馋又养生。
*蓝莓干。蓝莓不仅高锌、高钙、高铁、高铜还富含维生素，在免疫力下降的季节，能很好地增强我们自身的机体功能。健康提示：新鲜蓝莓有轻泻作用，腹泻时勿食。
*山楂片。山楂能开胃消食、化滞消积，因此手边常备山楂片可帮你健胃消食，消除囤积脂质。健康提示：伤风感冒、食欲不振、儿童软骨缺钙症者可多食山楂片。
*阿胶枣。红枣性味平和、甘甜，具有补血健脾、补中益气，令颜面红润，皮肤光洁有弹性之功效。阿胶枣里特意添加了阿胶，好吃又滋补。健康提示：阿胶性粘滞，脾虚者应慎食。
*即食海苔。海苔热量很低，纤维含量却很高，是所有易发胖女性可以放心食用的美味零食。健康提示：海苔富含碘化钾和碘化钠，甲状腺病人不建议食用。
【车界】
▲80后成汽车消费主流
……………………
谁是汽车消费市场的主力？近日，一项统计数据显示，根据去年汽车消费人群年龄计算，80后已经成为了中流砥柱，达到了43%，超过了原来市场中的70后，这也加速了汽车零售领域的变化。那决定80后买车的因素都有哪些呢？
1、价格上，“80后”人群选择5万至10万价位的比例最高。
2、配置方面，“80后”群体看重安全性、外观和娱乐配置。
3、品牌购买倾向上，“80后”受收入水平的限制，首选10万元左右经济实惠的品牌。
4、车辆购买倾向上，小排量低价的两厢车是“80后”的关注重点。
5、购车考虑因素方面，汽车的服务、性能和价格是“80后”群体购车时看重的要素。
▲80后成汽车消费主流
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谁是汽车消费市场的主力？近日，一项统计数据显示，根据去年汽车消费人群年龄计算，80后已经成为了中流砥柱，达到了43%，超过了原来市场中的70后，这也加速了汽车零售领域的变化。那决定80后买车的因素都有哪些呢？
1、价格上，“80后”人群选择5万至10万价位的比例最高。
2、配置方面，“80后”群体看重安全性、外观和娱乐配置。
3、品牌购买倾向上，“80后”受收入水平的限制，首选10万元左右经济实惠的品牌。
4、车辆购买倾向上，小排量低价的两厢车是“80后”的关注重点。
5、购车考虑因素方面，汽车的服务、性能和价格是“80后”群体购车时看重的要素。
▲东风本田召回思威思域
……………………
东风本田将从4月30日起，召回部分2009年7月10日至2011年8月16日生产的思威(CR-V)牌多用途乘用车和部分2009年7月10日至2011年8月31日生产的思域牌轿车，涉及数量共计459962辆。
这批被召回的汽车存在喇叭不能正常工作的情况，在某些紧急情况下，可能影响行车安全。东风本田将为召回范围内的车辆进行免费检修，增加喇叭接地线,以消除隐患。
……………………
东风本田将从4月30日起，召回部分2009年7月10日至2011年8月16日生产的思威(CR-V)牌多用途乘用车和部分2009年7月10日至2011年8月31日生产的思域牌轿车，涉及数量共计459962辆。
这批被召回的汽车存在喇叭不能正常工作的情况，在某些紧急情况下，可能影响行车安全。东风本田将为召回范围内的车辆进行免费检修，增加喇叭接地线,以消除隐患。
▲新车上市
………………
*2012款V3菱悦宣布上市。2012款V3菱悦以5.68万-8.89万元售价携包括NAVI导航、倒车CCD视频影像、铝圈、皮椅、天窗的“5大增配”，时尚镀铬水箱护罩、立体感外开把手、精致化钢琴烤漆工艺等“12项幸福升级”。
*东风悦达起亚K5Nu上市。售15.98-24.98万。Nu2.0发动机动力输出领先同行，而重量则比老款锐减9%，仅117.4Kg，为车身减去不少负担，节油性能得到了提升；再搭配6挡自动变速箱，让操控更加流畅，同时也进一步减少燃油损耗，节约养车成本。
………………
*2012款V3菱悦宣布上市。2012款V3菱悦以5.68万-8.89万元售价携包括NAVI导航、倒车CCD视频影像、铝圈、皮椅、天窗的“5大增配”，时尚镀铬水箱护罩、立体感外开把手、精致化钢琴烤漆工艺等“12项幸福升级”。
*东风悦达起亚K5Nu上市。售15.98-24.98万。Nu2.0发动机动力输出领先同行，而重量则比老款锐减9%，仅117.4Kg，为车身减去不少负担，节油性能得到了提升；再搭配6挡自动变速箱，让操控更加流畅，同时也进一步减少燃油损耗，节约养车成本。
▲洗车也有潜规则
……………………
我们都说娱乐圈里有潜规则，可你知道吗？洗个车也不小心会被潜规则。有网友称很多洗车店故意不把抹布洗干净，目的是为了每次洗车之后给车留点细小的划痕，洗个几十次之后，你的车就得要抛光美容了，抛光美容的利润对于洗车店来讲肯定要比洗车高的多。当然，这些划痕是很小的，每次洗车之后一般人是看不出来的。
除此之外，“潜规则”还有三点：
1、“洗车偷工减料”，是指洗车用的清洗剂有的是用洗衣粉或者是洗洁精，这对汽车表面的油漆伤害是比较大的；
2、“顺手牵羊”，偷一些车主平时不注意的小装饰或者一些香烟之类的小物件；
3、随着设备的更新暗自涨价，早办的洗车卡新设备不能使用，必须涨价。
……………………
我们都说娱乐圈里有潜规则，可你知道吗？洗个车也不小心会被潜规则。有网友称很多洗车店故意不把抹布洗干净，目的是为了每次洗车之后给车留点细小的划痕，洗个几十次之后，你的车就得要抛光美容了，抛光美容的利润对于洗车店来讲肯定要比洗车高的多。当然，这些划痕是很小的，每次洗车之后一般人是看不出来的。
除此之外，“潜规则”还有三点：
1、“洗车偷工减料”，是指洗车用的清洗剂有的是用洗衣粉或者是洗洁精，这对汽车表面的油漆伤害是比较大的；
2、“顺手牵羊”，偷一些车主平时不注意的小装饰或者一些香烟之类的小物件；
3、随着设备的更新暗自涨价，早办的洗车卡新设备不能使用，必须涨价。
【养生】
▲小孩流鼻血怎么办？
……………………
从临床上看，小孩出鼻血部位大多在鼻腔前部，这个位置的鼻出血常常跟几个原因有关：
>撞到鼻子或挖鼻子导致鼻腔黏膜损伤；
>有鼻炎、鼻窦炎，或因感冒发烧易引起鼻腔黏膜充血、肿胀、发干，以致毛细血管破裂出血；
>偏食挑食，不吃蔬菜或只吃某一种食物，导致维生素缺乏，也可引起鼻出血。特别是小孩在天气燥热季节或喜欢吃煎炸、辛辣食物。
常用食疗方法：鲜藕1000g，洗净去节，切薄片，捣烂取汁饮用。如煮粥的话，可取藕适量，切片，与粳米100g煮粥，当然也可在粥至将熟时，调入适量藕粉。
▲小孩流鼻血怎么办？
……………………
从临床上看，小孩出鼻血部位大多在鼻腔前部，这个位置的鼻出血常常跟几个原因有关：
>撞到鼻子或挖鼻子导致鼻腔黏膜损伤；
>有鼻炎、鼻窦炎，或因感冒发烧易引起鼻腔黏膜充血、肿胀、发干，以致毛细血管破裂出血；
>偏食挑食，不吃蔬菜或只吃某一种食物，导致维生素缺乏，也可引起鼻出血。特别是小孩在天气燥热季节或喜欢吃煎炸、辛辣食物。
常用食疗方法：鲜藕1000g，洗净去节，切薄片，捣烂取汁饮用。如煮粥的话，可取藕适量，切片，与粳米100g煮粥，当然也可在粥至将熟时，调入适量藕粉。
▲经常腰痛，小心盆腔炎
……………………
当女性感染了盆腔炎后，往往会出现下腹部疼痛，可伴腰酸、尿频尿急、排尿困难、白带多且臭，严重者有高烧、寒战、头痛等症状。不过有些女性的盆腔炎症状不典型，可能只是轻微腰痛、腰酸，或腰坠胀、疲劳……许多人会以为是腰肌劳损、受凉了不以为然。这样很容易转化为慢性盆腔炎。
和急性盆腔炎相比，慢性盆腔炎治疗难度增大，当女性身体抵抗力差时，就会出现急性发作，非常痛苦，而且盆腔炎反复发作还可能会导致不孕不育、宫外孕等严重问题。黑木耳有活血祛淤的效果，能起到预防盆腔炎的作用，女性朋友平时可多用黑木耳来炒菜或煲汤。
……………………
当女性感染了盆腔炎后，往往会出现下腹部疼痛，可伴腰酸、尿频尿急、排尿困难、白带多且臭，严重者有高烧、寒战、头痛等症状。不过有些女性的盆腔炎症状不典型，可能只是轻微腰痛、腰酸，或腰坠胀、疲劳……许多人会以为是腰肌劳损、受凉了不以为然。这样很容易转化为慢性盆腔炎。
和急性盆腔炎相比，慢性盆腔炎治疗难度增大，当女性身体抵抗力差时，就会出现急性发作，非常痛苦，而且盆腔炎反复发作还可能会导致不孕不育、宫外孕等严重问题。黑木耳有活血祛淤的效果，能起到预防盆腔炎的作用，女性朋友平时可多用黑木耳来炒菜或煲汤。
▲对抗烟酒伤害 男士专用保健方法
………………
现如今，很多男人的生活里，有几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能。向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些简单的保健法。
*如果喝醉了，推荐拿葛花泡茶喝，有醒酒的功效。想要在平时护肝，可以试试白菊花茶和枸杞茶。
*酒桌男平时一定要多吃维生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，维生素B能保护消化系统，也可以适量补充些。
*抽烟对肺造成伤害，是众所周知的事实。百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰，是不错的养肺食物，不妨试试。
*每天坐在电脑前疯狂通关的男人和长时间开车的有车一族，都存在用眼过度、久坐不动的情况。“久视伤肝”，保肝护肝多吃红枣与枸杞。另外，韭菜炒核桃可以补肾。
………………
现如今，很多男人的生活里，有几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能。向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些简单的保健法。
*如果喝醉了，推荐拿葛花泡茶喝，有醒酒的功效。想要在平时护肝，可以试试白菊花茶和枸杞茶。
*酒桌男平时一定要多吃维生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，维生素B能保护消化系统，也可以适量补充些。
*抽烟对肺造成伤害，是众所周知的事实。百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰，是不错的养肺食物，不妨试试。
*每天坐在电脑前疯狂通关的男人和长时间开车的有车一族，都存在用眼过度、久坐不动的情况。“久视伤肝”，保肝护肝多吃红枣与枸杞。另外，韭菜炒核桃可以补肾。
【阅读】
*《刘德华:我的30个工作天》，市场价39.8元。该书独家披露刘德华从艺30年的演绎心声，30篇私密日记让刘德华与你面对面。新剧《桃姐》剧本、剧情首度全面曝光，分享精选2012年3月全国上映的得奖电影《桃姐》的精彩剧本篇章，剧情大揭密。
*《别相信任何人》，市场价29元。如果你怀疑，身边最亲近的人为你虚构了一个人生，你还能相信谁？20年来，克丽丝的记忆只能保持一天。每天早上醒来，她都会完全忘了昨天的事--包括她的身份、她的过往，甚至她爱的人。克丽丝的丈夫叫本，是她在这个世界里唯一的支柱，关于她生命中的一切，都只能由本告知。但是有一天，克丽丝找到了自己的日记，发现第一页赫然写着：不要相信《别相信任何人》。一本挑战你心理承受极限的小说，为你层层揭开人性的残酷真相，一举攻占37国小说畅销榜首，三大奥斯卡影后争演电影女主角。
*《刘德华:我的30个工作天》，市场价39.8元。该书独家披露刘德华从艺30年的演绎心声，30篇私密日记让刘德华与你面对面。新剧《桃姐》剧本、剧情首度全面曝光，分享精选2012年3月全国上映的得奖电影《桃姐》的精彩剧本篇章，剧情大揭密。
*《别相信任何人》，市场价29元。如果你怀疑，身边最亲近的人为你虚构了一个人生，你还能相信谁？20年来，克丽丝的记忆只能保持一天。每天早上醒来，她都会完全忘了昨天的事--包括她的身份、她的过往，甚至她爱的人。克丽丝的丈夫叫本，是她在这个世界里唯一的支柱，关于她生命中的一切，都只能由本告知。但是有一天，克丽丝找到了自己的日记，发现第一页赫然写着：不要相信《别相信任何人》。一本挑战你心理承受极限的小说，为你层层揭开人性的残酷真相，一举攻占37国小说畅销榜首，三大奥斯卡影后争演电影女主角。
【热词】
童货膨胀
……………………
如今，儿童娱乐活动和玩具费用日益上涨，让本就手头拮据的父母头疼，有人干脆称之为“童货”膨胀。国外购物网站的调查表明，2011年，最受英国儿童欢迎的零食大礼包价格上涨了17%，一些小零食的价格上涨了40%，畅销酸奶上涨22%，汉堡包上涨19%。
童货膨胀
……………………
如今，儿童娱乐活动和玩具费用日益上涨，让本就手头拮据的父母头疼，有人干脆称之为“童货”膨胀。国外购物网站的调查表明，2011年，最受英国儿童欢迎的零食大礼包价格上涨了17%，一些小零食的价格上涨了40%，畅销酸奶上涨22%，汉堡包上涨19%。
【互动话题】
用你记得的一句歌词证明你的童年不是喜羊羊……
>格的格的格的格的格的格的我们爱你，格的格的格的格的格的格的聪明伶俐机智啊，哪个也比不过小机灵胆大呀，什么也比不过小机灵淘气顽皮顽皮淘气数第一。（159****4031）
>打雷要下雨，雷欧，(什么？)下雨要打伞，雷欧，(这我也知道！)天冷穿棉袄，雷欧，雷欧，天热扇扇子。智慧就是，(说啊！)这么简单。为什么要打雷下雨，(为什么？)为什么有冬天夏天，(是个难题。)不知道的奥秘万万千千，智慧简单又不简单。（134****2577）
更多内容请登录：http://3g.dzwww.com/?r=32（收取正常流量费）
本期话题结束
用你记得的一句歌词证明你的童年不是喜羊羊……
>格的格的格的格的格的格的我们爱你，格的格的格的格的格的格的聪明伶俐机智啊，哪个也比不过小机灵胆大呀，什么也比不过小机灵淘气顽皮顽皮淘气数第一。（159****4031）
>打雷要下雨，雷欧，(什么？)下雨要打伞，雷欧，(这我也知道！)天冷穿棉袄，雷欧，雷欧，天热扇扇子。智慧就是，(说啊！)这么简单。为什么要打雷下雨，(为什么？)为什么有冬天夏天，(是个难题。)不知道的奥秘万万千千，智慧简单又不简单。（134****2577）
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【潮物】
许愿云抱枕
……………………
来自国内原创设计品牌云朵工厂，这个可爱的抱枕采用超柔的羊羔绒做面料，安全环保，手感一级棒！
许愿云抱枕
……………………
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【笑话】
洗脸
……………………
相亲后，媒人问双方：“见面咋样，看上没？”
某男：“很不错，女孩对我挺满意，一会功夫洗了三次脸，可能是为了漂亮，洗个脸补个妆啥的。”
媒人一听，乐坏了，就在这时，女孩给媒人短信了：算了吧，相亲实在是太无聊了，我中间洗了三次脸才……没睡着。
洗脸
……………………
相亲后，媒人问双方：“见面咋样，看上没？”
某男：“很不错，女孩对我挺满意，一会功夫洗了三次脸，可能是为了漂亮，洗个脸补个妆啥的。”
媒人一听，乐坏了，就在这时，女孩给媒人短信了：算了吧，相亲实在是太无聊了，我中间洗了三次脸才……没睡着。
【今日获奖读者】
159****4031（淄博）
134****2577（泰安）
以上两位读者，请在7日内查收10元话费奖励。欢迎读者朋友踊跃为本刊投稿、挑错、提建议，我们将每日选取两名进行奖励，每人获赠10元话费。参与方式：发送内容到1065868666（0.1元/条）。
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执行主编：戴兵
本期编辑：曹戈
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胡玥姣
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