细节化刘翔

　　1、基本工资1062.48元

　　昨天，对于刘翔来说，是个幸福的日子，因为他领到了自己4月份的基本工资。

　　午饭过后，刘翔正要走出饭厅，一名队友叫住了他，刘翔，快过来拿工资单。当有人从刘翔手中抽过那张工资条时诧异地叫了起来：才1062.48元人民币啊！刘翔你在拿别人的工资条逗我们吧！刘翔微微一笑：这就是我的工资单呀。

　　2、日常食谱

　　早餐：面包、奶酪、蛋类，各类特色粥。最喜欢吃的是海鲜粥，稍有些老的煎蛋(高温能杀死鸡蛋内含有的大量细菌，而鸡蛋变老只是蛋白质遇热凝固，对营养流失影响不大)。

　　午餐、晚餐：多以海鲜为主(深海食物污染少)，牛羊肉，各类蔬菜。最喜欢的是明虾、鳝贝王、花蟹、鲇鱼、银雪鱼、菌类和牛排(七成半熟)及各类蔬菜。

　　3、伙食标准每天60元

　　刘翔每天午餐和晚餐的标准是分别供应8个荤菜，2个蔬菜和2个冷菜。而在上海队他可以享受全国前三名的待遇，也就是每天伙食费为70元。不过，由于和全国前八名一同开灶，所以，对于刘翔实际的伙食费待遇应该偏低些，大约在50到60元左右。

　　4、口味偏好海鲜菌类

　　刘翔最爱吃海鲜和菌类。对于水果，他最喜欢吃的应该是柑桔类，不仅因为口味好，而且刘翔更注重的是柑桔里的营养价值。刘翔曾说过，有研究显示，柑桔类水果可以通过自身所含的抗氧化剂来保护人们的身体，增强免疫力。