泡泡剧之减肥茶篇

　　某日中午，享乐主义者如我正闭目享受阳光之际，两位女性同胞的对话引起了我的注意。小A：“哟，刚从超市回来呀！买什么了我看看！”小B：“就买了两瓶减肥茶。”小A：“你还喝这个呢？！你又不胖。”小B：“喝点呗，减得了减，减不了当普通茶喝，反正不贵。”
　　减肥茶是我班最easy的减肥方式，可据一女生经验之谈，“这茶，以前从没喝过的人喝完减的快，再喝就肥的快了。”所以班中采用此减肥方法的人少之又少。

　　泡泡剧之饥饿难民篇

　　课间，两位女生不忘交流心得。CiCi：“GiGi，你怎么减的那么快呀？快教教我，瞧我胖成什么样了。”
　　GiGi：“我每天吃一个苹果，别的什么都不吃了。”
　　谈话结束，GiGi不忘补充一句：“苹果营养价值高，既可补充维生素又可美容。”
　　在班中一部分女生中午大嚼苹果的同时另一部分减肥中坚力量在默默忍受着“饥饿”的袭击。
　　小芸：“我每天中午不吃饭，吃饭人会胖的。”
　　机器猫：“那多饿呀！”
　　小芸：“我买别的东西吃。”
　　机器猫：“今儿买什么了？”
　　小芸：“乐事薯片、珍珠奶茶、口香糖、冰棍……”
　　机器猫：“……”
　　小芸的中午不吃饭政策在我班甚为流行，同样在流行前沿的还有泡面贵族们。她们每天只吃一小小碗泡面。可据我观察她们吃了两个月也没见瘦几斤。倒是某天我无意间惊诧得知，我前面一骨感女生原体重达130斤，惊诧之后凑近问之，“我每天只吃黄瓜，吃了一个暑假，就吃成90多斤了。”素有美食主义者之称的我不禁对她肃然起敬，女生得意扬扬，可前几天该女生一直未来校上课，“丁丁怎么了？”我好奇地问：“住院了”。“什么病？”“胃痛。”“噢……”我再次对她肃然起敬。

　　泡泡剧之运动减肥篇

　　要说什么减肥方法最安全可靠，当数运动减肥了，女生们每天早晨到校在操场跑圈儿，每个课间上下爬楼玩玩。我班男生近期也挥旗加入了减肥大军，中午不吃饭打篮球，打乒乓球去。我的好友，一个不算胖的女生还跑跑到减肥俱乐部报了一个减肥操的班，半个月后我问她：“减的怎么样？”“没减。”“why？”“跟我一起跳的人都是奔着200斤去的，我一点压力也没有！”
　　其实我倒觉的减不减肥无所谓，重要的是，心灵美，可我刚一发表意见就被众女生围攻，她们的理论是：身材和美貌同心灵一样重要！罢了罢了，这年头像我这样想得开的女生不多，就说我胖了点吧，可我胖得可爱，胖得舒心。
　　体重是我自己的问题。可班中众女生一再在我耳边唠叨：“你还不减肥吗？！”我耳膜都快穿孔了，心灵也承受了巨大的压力。正当我用手中的笔抒发郁闷之情时，我班一标准美女从门外一路小跑进班，兴奋地直蹦：“同志们，告诉大家一个喜讯，我昨天称体重，发现我瘦了4斤，腿细了两厘米！”知道我当时的心情吗？我只想引用我们数学老师的一句口头禅：“同学，您别这样，您别这样成吗？！”

　　减肥逸事

　　（一）地震
　　学校最近翻修，要拆操场附近的几栋旧房，某天下午，只听“轰”的一声，一幢二层的房子塌了下来。糯米问：“怎么回事？”我答：“没事，小猪刚刚去操场上跳绳。”
　　（二）天堂里的三角恋
　　进大学半年，长了二十多斤，惊愕之余，我有些不安－－生怕动物科学系的学生哪天得知后将我抓去用来研究养猪秘诀。于是让小猪做我的减肥监督员。
　　中午，吃了根香蕉，实在忍不住，想把剩下的一根也解决了，可看到那边正“猪视眈眈”得盯着我，不找个冠冕的理由是不行了。“香蕉啊香蕉，我是个仁慈的杀手，自然不会让你孤苦寂寞，一会儿你的伴侣就到。”
　　丁子不解，问小猪：“她在做什么？”小猪淡淡道：“超渡香蕉情侣。”她还故意转过头问我：“要不要把我的桔子也一起超渡了？”我一本正经道：“你以为我的肚子是天堂啊？再说，人家好好一对，我怎能再安排个第三者呢？”
　　（三）诱惑与罪恶
　　在我的不断的感召下，丁子这些天也开始减肥了，可吃完晚饭回寝室的路上，她仍是坚持要往卖蛋饼的那条路走。她说，人要敢于面对诱惑。我说，那好，我去买个蛋饼，在你面前晃来晃去让你好好面对“诱惑”。她忿忿道：“好啊，那我就‘啊呜’一口把‘诱惑’吞到肚子里，‘诱惑’就不存在了。”我大笑：“当然不存在了，‘诱惑’被你化为了‘罪恶’”。
　　（四）万有引力
　　某日，小猪骑车回来，怨道：“这两天真背，老有人撞我。”我叹道：“没办法，你引力太大嘛。”

　　新奇古怪的减肥法

　　【日记减肥法】
　　有些人会胡乱地抱怨，只要吃一点点东西就会发胖。事实上，这是无稽之谈。很多人只要仔细地回想，就会发现原本虽然打算不要吃，却会在不知不觉之中改变心意，便吃下甜食或是高卡路里的食品。
　　写日记是重新评估生活的最佳方法。随身携带笔记本，将吃入腹中的食物全部都记录下来。在睡前翻阅一次，相信很多人会对自己的饮食生活感到愕然。即使是小小的一块糖果，只要是送入口中的食物，就需要登记下来。若真的仅是吃了少许的食物即会发胖，那恐怕是患有代谢异常的毛病，需要入院接受诊察。
　　【刷牙减肥法】
　　饥饿难忍，想以零食解馋时，可做点事情排解食欲，其中刷牙不但可使心情舒畅，亦能降低食欲，故是最佳良策。
　　更何况，刚把牙刷好，再吃东西不就有点白费力气了吗？这样就无形中给心理增加了不要进食的压力。所以，这种方法既可美齿又可减肥，真可谓一石二鸟！
　　以左手刷牙可刺激位于脑部右侧要求食物的部份，使它能够得到满足感，因此用左手刷牙要比右手更加能够抑制食欲。刷牙时要慢慢地来，至少需要刷上3 分钟左右。若是沾了太多牙膏会伤害牙齿，次数频繁时，仅用清水刷牙即可。
　　【咖哩减肥法】
　　一日食一餐下列介绍的菜单，并搭配咖哩饭即可达到减肥的目的。早餐：海带芽味噌汤、白饭、蕃茄汁。午餐：咖哩饭、海带芽、蕃茄汁。晚餐：普通饮食习惯。食用即食包装的咖哩亦得。咖哩中的香料可以促进脂肪燃烧，印度人身材苗条完全归功于它。
　　【稀饭减肥法】
　　白饭加水之后，体积将会大幅增加，当它作主食就即是所谓的稀饭减肥法。
　　将半碗白饭加水，煮１０分钟后，即可获得１碗至碗半稀饭，这样不单热量减半，又可以得到充足的满足感。稀饭搭配酱油味鸡肉、蛋或蔬菜，一样可以吃得很饱。 但是，稀饭容易消化、肚子会饿得很快，意志力较薄弱的减肥者往往在餐与餐之间再吃其它食物，如此一来，反而带来反效果。