体检人：刘先生
年龄：35岁
工作特点：办公室工作，压力较大，应酬多，常常熬夜，平时很少锻炼。
体检原因：刘先生35岁，身高175厘米，体重84公斤，这个体重在同龄人中并不显胖，他自己也一直觉得身体素质不错，除了常常加班外，他和朋友们也定期打扑克、搓麻将，常常进行到深夜。最近，刘先生感觉工作压力大，几乎天天有应酬，差不多连续一个多月没回家吃晚饭了。他感觉精神头不像从前了，体力似乎有些透支，常常感到疲劳。今年5月，找到一个空闲的日子，他主动来到济南市中心医院健康查体中心体检，结果竟查出不少病。
解读体检报告
针对以上体检报告，刘先生的主检医生、济南市中心医院健康查体中心主任医师梁建强作了仔细分析。
1.[项目名称]：Y谷丙酰转肽酶[体检结果]：43.4(偏高)[单位]：IU/L2.[项目名称]：甘油三酯[体检结果]：4.56(偏高)[单位]：mmol/L
1.内科：内科检查未见明显异常。
2.外科：外科检查未见明显异常。3.心电图：大致正常。4.胸透：两肺未见明显活动性病灶，心及横膈未见异常。5.肝胆胰脾双肾B超：脂肪肝，胆囊炎，脾肿大。
6.前列腺、膀胱B超：前列腺膀胱未见明显异常。7.胃肠检查：慢性胃炎(以胃体部为主)。
1.高甘油三酯血症2.脂肪肝3.慢性胆囊炎4.慢性胃炎
生活保健意义
高甘油三酯血症
疾病解释：指空腹血中甘油三酯含量>1.80mmol/L。是冠心病的危险因素之一。多无症状。
治疗措施：在医生指导下服用贝特类降脂药，并根据血检结果调整药物剂量。
生活指导建议：加强锻炼，控制体重。戒烟酒。低脂饮食，多吃谷类食物及新鲜蔬菜、水果、豆类，少食动物内脏、鱼子等。
脂肪肝
疾病解释：因肥胖、营养失调等原因，使肝脏对脂肪代谢平衡失调，致肝内脂肪的储积量超过肝脏的5%以上，或有50%以上肝细胞脂肪化时，称为脂肪肝。伴有转氨酶升高者，除脂肪肝本身原因外，尚与酒精性、药物性有关。
治疗措施：脂肪肝本身无需特殊治疗，保肝治疗仅是辅助治疗措施，主要是戒酒，停用可疑药物。
生活指导建议：控制饮食和适当运动，营养平衡，戒烟酒，停用可疑药物。
慢性胆囊炎
疾病解释：是由胆囊细菌感染、胆囊管梗阻或创伤引起的。
治疗措施：在医生指导下给予消炎、利胆等药物治疗。生活建议：清淡饮食，以植物性蛋白质和素食为主，限制高脂肪及油腻食物。
慢性胃炎
疾病解释：是指各种原因如长期食用刺激性食物、胆汁返流、胃酸缺乏、营养缺乏、慢性感染、免疫因素等所致的慢性胃黏膜的炎性变化。多数人无症状。少数人有纳差，饱胀，恶心，嗳气等症状。
治疗措施：无症状者一般无需治疗。有症状者，在医生指导下服用消炎，抑酸，保护胃黏膜的药物。
生活指导建议：清淡规律饮食，少食酸辣食物。戒烟酒。
办公室保健
距显示器需要70厘米以上，放置位置应比双眼视线略低，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。注视屏幕一小时后要休息5分钟，望望远处，转动眼球，眨眨眼。把屏幕亮度调整到不使眼疲劳的程度。在电脑前工作时，房间既不能太昏暗，也不能太明亮。理想的办公环境是：房间的亮度和屏幕的亮度相同。
因为要避免屏幕上显现出你的脸、灯光以及物体的影像(所有的光影会加倍地使眼睛疲劳)，所以，要避免室内的光线直接照射在屏幕上而产生干扰光线。光源最好来自电脑使用者的左边或右边。如果你戴眼镜，应该给自己配一副带有防反光加膜的镜片。
为了防止结膜发干，在使用电脑时滴一些与我们眼泪成分相同的眼药水。眼睛疲劳时，用以淡红茶水煮过的湿巾敷几分钟眼睛，会很快消除充血和疲劳。
显示器散发出的辐射多数不是来自它的正面，而是侧面和后面。因此，不要把自己显示器的后面对着同事的后脑或者身体的侧面。
常喝绿茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质，有助吸收放射性物质。绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，对于情绪暴躁有很大改善。不过，最好在白天饮用，以免影响睡眠。
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻、轻身益气，经常需要熬夜工作或是心烦气躁、口干舌燥、便秘时，吃些绿豆和薏仁对于消除烦躁情绪非常有帮助。勤洗脸可以防止辐射波对皮肤的刺激。在电脑桌附近摆放一盆植物或水，可以吸收电脑所发出的电磁波。尽量使用液晶显示器。
