“查了白查”，持这种观点的体检者为数不少。查出问题不知道该怎么办，体检者难以得到充分指导，这使得健康体检效用大大降低。
　　不久前，朱小姐作妇科检查后，医生扔下一句话：轻度宫颈糜烂，没有进一步解释、没有任何说明，“糜烂”听上去是一个很吓人的词，朱小姐寝食难安。
　　直到当医生的亲戚说该病发生率颇高，轻度的只要加以注意，基本不会转成恶性后，朱小姐才放下心。
　　采访了解到，目前省城健康体检中心越来越多，可体检后只有结果，而缺少健康宣教的现象并不少见。
　　少了健康教育这一环，不仅令体检初衷打了折扣，还会导致市民忌讳体检。
　　30多岁的褚女士体检后，看着一堆红红绿绿的指标不知所措；40来岁的邹先生体检被发现患脂肪肝，体检站里这个医生说要紧，那个医生说不要紧，自己全没了主意……“查了也白查”，“不查倒没病、一查全是病”，对体检的种种误解由此引发。
　　体检医生为啥“金口难开”？业内人士指出，目前部分体检中心还是把体检的重点放在了吸纳顾客上，似乎检查结束后，一次产品销售便已经完成，在接下来的送达体检报告这一关，投入精力少；有的体检中心则从传统的强制体检演变而来，导致检查报告解读缺位；还有一些体检中心，从业人员并非临床一线医生，欠缺更深的医学知识和必要的健康教育技巧，对具体指标的解读力不够；体检中心业务量大，有的每天接待几百个检查者，客观上也压缩了医生解读报告的时间。
　　专家认为，体检应具备传递健康信息的公益服务功能。山东大学第二医院健康体检中心张祚春医师指出，医生多讲一句话，可能就为人们把住了一道“健康关”。专家同时提醒，部分血液实验室指标须在全身检查后才可作出详细解释，体检者还应对此给予体谅。
　　发现富贵病你害怕几天
　　对于中青年职业人群来说，脂肪肝和高血脂是目前健康查体中发现频次最多的问题。健康体检专家指出，不少人在发现身体出现问题后，短期内往往信誓旦旦要改变生活习惯，但能够坚持下来的却寥寥无几。
　　来自省城健康查体中心的一项调查显示，在24岁至50岁间的职业人群中，查体发现脂肪肝的占48%，发现血压偏高的占11%，40%查出血脂偏高，血糖较高的占10%。
　　有关专家指出，这个调查结果从一定程度上反映了目前城市人的健康状况，以上这些疾病通常被人们称为营养病、生活方式病，比如高血脂就是因为营养过剩，过多的血糖不能代谢，时间长了就会堆积在血管内。一般而言，如果不调整血脂含量，发生血管并发症是早晚的事。血脂高第一个严重的信号就是血管损伤严重造成的动脉硬化。
　　生活方式不改变查了白查
　　一位朋友在单位的体检中发现中度脂肪肝，于是在拿到体检结果当天就紧紧张张赶去医院挂号看病。不仅拿了药，还戒了烟酒，接下来制定了严格的锻炼计划坚持下去。第二年再体检时，检查指标果然好了很多。
　　体检机构提供的调查数据显示，查体发现问题后，短期内生活方式没有任何改变的占15%，可以说是查了白查，40%的查体者加强了饮食调节和体育锻炼，25%的人注意了饮食调节并戒烟戒酒，仅仅进行了适当锻炼的占20%。
　　省千佛山医院健康查体中心有关专家指出：多数人能立即调整不良的生活方式是可喜的。他举例说，脂肪肝的确有营养过剩的原因，因为能量主要是通过肝脏进行代谢，当出现代谢不正常后，能量就会堆积在血液里或肝脏上，因此在人们印象中，肥胖的人肯定有脂肪肝或者血脂高等。但这并不是全部，营养过剩是一方面，另一方面说明患者的机体代谢不好，东西吃多了，不能很好地排出体外。如果代谢机制好，吃得多的胖人身体照样正常。所以，在预防和治疗这些生活方式病时，应该从饮食调节和锻炼两方面着手。
　　健康生活能坚持多久
　　生活方式的改善，对健康的影响不会立竿见影，对健康的补益要在坚持中体现出来。然而体检专家提供的数据显示，体体检后发现问题的体检者改变生活方式大多坚持不过半年。
　　一项调查显示，体检后坚持良好生活方式和体育锻炼不到一周的占到10%，坚持一周至一个月的为40%，能坚持一个月至半年的约为20%，能够坚持半年以上的占6%。
　　有关专家指出，不管你的脂肪肝是由糖尿病还是喝酒引起的，不管你的血脂高是吃肉还是其他疾病引起的，都有通用的的防治原则，其中建立良好的生活方式和加强体育锻炼是基础。只要在体检过程中，你被查出有任何一项，那就是个大大的感叹叹号，警惕你过去的生活方式可能存在不良因素，需要立即调整改变，而且这种改变没有时间期限。
　　调整不良的生活方式和加强体育锻炼，这些改变表面上是不容易感觉到，但身体中的改变是实实在在存在的。只要再多多坚持一段时间，当体重降下来后，你会感觉到身轻如燕，呼吸舒畅。当然，它没有像脂肪肝发展为肝癌、高血脂发展为肢体体坏死时的感觉那么明显，不过等到那时一切都晚了。
　　别成了金字塔尖上的那一个
　　专家总结说，体检查出的高血脂、脂肪肝等疾病在早期是没有明显症状的，如果不积极控制的话，脂肪肝就会朝肝炎、肝纤维化、肝硬化甚至肝癌这个自然进程发展，而高血脂会向血管损伤、动脉硬化、心梗和肢体坏死等方向发展。这是个金字塔的结构，脂肪肝、高血脂的早期患者是最底层，人数也最多，最终走到金字塔尖那一步的人的确很少，这也是人们容易放松对脂肪肝警惕的一个很重要的原因。但是千万不要抱着侥幸心理，因为，最终上了金字塔尖的那个人很可能就是你。而且，如果你对体检查出的结果不加任何控制，即使你走不到塔尖那么极端，也一定会受到很多心脑血管疾病的困扰，生活质量必将大打折扣。