我爱上了羽毛球
2004-04-12 00:00:00 作者: 来源: |
自参加工作以来,我的身体一直不太好,每到春秋转季时,很容 易感冒。直到有一天,朋友拉我一道去打羽毛球,这种苦恼才得以“ 根除”。 朋友把我带到了球馆。单打的时候,一个人防守那么大一块地, 我难免左腾右挪、前奔后跑的。而平时在空地打,因为没边没界,球 便总是中规中矩地打到对方的面前,有时简直可以不挪窝地打上半天。 而在正规场地上还得有网前吊球、封拦等动作,两种打法根本没法比。 那天,虽然累得够呛,衣服都湿透了,可是感觉这样出一身汗,真的 很爽。 从那以后,我就爱上了这项运动。我觉得对于年轻人和中年人来 说,打球其实还是胜于跑步。因为它是一种真正全身的运动,而且打 球的同时需要动脑,寻找对方的空当和弱点,这绝对是一种智与力的 较量。 现在我每星期都会打一次球,每次一到两小时。自从打羽毛球健 身以后,我生病的几率大大降低,偶然感冒一次,也无须吃药,一两 天就自行痊愈了。 (朱湘)
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