预防流感要注意清洁办公桌

2013年01月15日 14:10作者:来源:北方网

办公族可以备些消毒湿纸巾,经常擦拭办公桌、鼠标、键盘、手机等物品。

  近日,全国多地区出现大雾,在多雾的气候里,咽喉炎、气管炎、结膜炎等炎症易发,雾中的一些病原体还会导致头痛,甚至会诱发高血压、脑溢血等疾病,市民要对此提高警惕并采取有效地预防措施。

  据测定,雾中含有各种酸、碱、盐、酚、病原微生物等有害物质,比例通常比大气水滴高出几十倍,对人体健康形成危害。

  天坛医院呼吸内科副主任医师邱小建指出,呼吸内科门诊中,咽炎、扁桃体炎、肺炎、支气管炎等病人增加,哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎和变异性咳嗽等患者也大幅增加,跟雾霾天气有很大的关系。

  雾霾中,含有若干有害粉尘颗粒,这些颗粒可写携带病毒进入人体呼吸道,进入后会对鼻腔、咽喉等处形成刺激,从而诱发呼吸系统疾病以及旧疾(哮喘、老慢支、慢性咽炎等)。

  邱小建指出,流感病毒的传播途径主要有两种,一种是通过空气传播,一种是通过皮肤接触传播进入体内。

  空气传播不用多说,即通过呼吸系统感染病毒。公众可通过戴口罩,减少到人员密集地活动来减少感染。

  而接触传播,是特别可以防范的。所有人体上黏膜部位,都是病毒可侵入的入口,人手经常可把病毒通过接触人体黏膜组织传入体内,因此,尤其是在公共场合,一定要避免用手直接揉眼睛、接触口腔、擦鼻子等。

  回家、如厕前后、进食前、在办公室,都要注意勤洗手。保持常接触的物品的清洁。

  办公室一族,由于办公室人员较多,出入频繁,办公室各处接触和积累病毒的机会比家中高出很多倍,因此,办公族可以备些消毒湿纸巾(含酒精成分的杀菌能力更强),经常擦拭办公桌、鼠标、键盘、手机等物品,以尽量在流感高发期减少身边可接触的病毒。

责任编辑:余梁

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