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影响男女性爱的因素很多，历史上流传下来的性爱保健食品更是
种类繁多。远在古代罗马，人们就发现鱼类可以有效地治疗皮肤干燥，
是增强性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，一直被当成性催化剂。
在欧洲，法国人普遍喜爱喝加洋芹菜的巧克力汤，西班牙人把巧
克力当成是可以刺激性感的食物，他们认为，巧克力中的能量和兴奋
物质可以导致人的新陈代谢更加旺盛。所以，在作弥撒前是禁止食用
巧克力的，以防止教徒生出邪念。
鸡蛋是性爱后元气恢复的最好补剂。阿拉伯人在婚礼前几天，就
是以吃葱炒鸡蛋为主，以保证新婚之夜的性爱美满。印度的医生则建
议夫妻在性生活之前应多喝用鸡蛋、牛奶、蜂蜜煮成的大米粥。在我
国的民间也流传着新婚晚餐前煎鸡蛋的习俗。因为新婚燕尔性生活频
繁，体力消耗较大，食用鸡蛋可以帮助恢复体力。
鲜虾、麻雀肉在中医里都属于补肾的食物，它们的滋肾壮阳作用
早就得到了共识，可以温暖身体，增加精力。对性欲低下或是性功能
弱的人尤为适宜。
近年来人们食谱的推陈出新使蛇肉开始走上平常人家的餐桌。蛇
在交尾时能够维持很长一段时间，比如：腹蛇可达6小时至24个小时。
这一现象中的奥妙尚未解开，但是食蛇肉可以延长性生活时间这一事
实倒是被人们意识到了。
能够增强性生活能力的不仅仅是动物类食物，一些看似很普通的
食物也有助性的作用。比如说葱，就可以帮助人体性激素的正常分泌。
韭菜又被叫作起阳草，是一种生长力旺盛的植物，顾名思义对于性功
能有促进作用，可以生吃，也可以把韭菜籽磨成粉末每天食用。
松子也是中医里的壮阳食品，特别对疲劳感强、有贫血倾向的男
性以及缺乏勃起力度的人更有效。松子可直接食用，也可以煮粥食用，
每天只吃一点即可。
龙眼肉又称桂圆，对于体质虚弱的男女都有强身助性的作用。
上述这些药食两用的食物只要持之以恒，少量多次的进食就可以
起到预期的效果，当然，要是在生殖系统上有器质性改变的则另当别
论了。有一点是在食用这些食物时应该了解的，就是防止过食后“上
火”，因为这类食物往往性质很热，在天气干燥、湿热或感冒咳嗽时
就要停用。 ■纪晶
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