教师风采

系统学习传统哈他瑜伽，流瑜伽，高温瑜伽，阴瑜伽的培训
2013年跟随邱源老师获得《1级骨骼肌肉系统培训认证》
2014跟随邓丽老师学习《理疗矫正手法》
2014年跟随一禅系统学习7日断食，肩颈腰理疗
2015年获《2级女性瑜伽认证》
2016年跟随李哲老师学习无痛开髋，无痛开肩
2016年学习景摇老师一阶课程《骨盆能量与呼吸，静心结合的艺术》
2017年深入学习人体脊柱修复课程

系统学习传统哈他瑜伽，阴瑜伽，流瑜伽。2010年系统学习哈他瑜伽，阴瑜伽，同年跟随东塔学习阿斯汤加，2012年进修流瑜伽，热瑜伽，2014年进修贯雷瑜伽空中一级，二级
，并获得相关证书，同年跟随雨桐老师参加根瑜伽工作坊，2016年跟随阮斌老师流瑜伽小班提升，2018年跟随罗凡普拉学习提纯“想”法运动康复理疗课程
2010年系统学习哈他瑜伽，阴瑜伽
同年跟随东塔学习阿斯汤加
2012年进修流瑜伽，热瑜伽
2014年进修贯雷瑜伽空中一级，二级
，并获得相关证书
同年跟随雨桐老师参加根瑜伽工作坊
2016年跟随阮斌老师流瑜伽小班提升班
2018年跟随罗凡普拉学习提纯“想”法运动康复理疗课程
特长：流瑜伽，阿斯汤加，理疗瑜伽,孕产瑜伽

2010年系统学习哈他瑜伽，传统哈他瑜伽，阴瑜伽；
2012年进修流瑜伽，
2014年跟随东塔学习阿斯汤加；
2016年参加阿斯汤加小班提升班；

2015年开始从事于舞蹈教育培训，
2018年考取高级瑜伽教师资格证，热爱教育，热爱瑜伽；
特长：擅长舞韵瑜伽和气质提升
教学风格：通过瑜伽练习改变身形体态改变内在气质；

大学期间开始接触并练习瑜伽；
2017年获得中国瑜伽师联盟高级导师证书。
系统地学习了古印度瑜伽经典《瑜伽经》、《哈他之光》、印度医学养生学《阿育吠陀》以及体式、清洁法、呼吸控制法、收束法、契合法、冥想、生理解剖学和教学法。
擅长主题课程编排，瑜伽师资培训，哈他，流瑜伽等课程。

2011年开始接触瑜伽教培课程；
2014年4月系统学习哈他，肩颈理疗教师培训课程；
2016年8月进修双人瑜伽，轮瑜伽课程；
2018年1月完成能量流瑜伽课程；
特长：哈他瑜伽、肩颈理疗、双人瑜伽、轮瑜伽；

2014年开始接触瑜伽练习；
2016年系统学习ISK TTC300 小时哈他课程；
2018年进修阴瑜伽课程；
同年11月开始极速瘦身、流瑜伽课程学习；
特长：哈他瑜伽，流瑜伽；
教学风格：细微严谨，擅长与会员沟通。