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一、唱歌时的呼吸 缓吸缓呼法： 胸腔自然挺起，用口鼻将气息徐徐吸入肺叶下部横膈膜下降，两肋向外扩张，小腹微收，呼气时一定要保持吸气状态，即保持横膈膜和胸腔的扩张状态，不要使气息很快地泄掉。 急吸急呼法：可体会到登高或跑步运动后的急吸状态，不论是缓吸还是急吸，吸气都要稍深些，吸气量的多少，要根据所唱乐句的需要而定。 我们在歌唱时，要有始终保持吸气状态的感觉，即使在换气时也不应两肋完全松驰，应当在每
4分钟前山东 济南 132****5341 已预约4分钟前陕西 西安 188****7763 已预约5分钟前陕西 西安 180****1676 已预约9分钟前广东 广州 151****6875 已预约5分钟前山东 青岛 150****6108 已预约3分钟前 重庆 185****5449 已预约5分钟前山东 济南 161****4142 已预约6分钟前 天津 137****2016 已预约6分钟前辽宁 大连 154****5047 已预约9分钟前湖北 武汉 183****6197 已预约
