亲爱的会员朋友们，宝莲瑜伽第二期女性瑜伽精品系列课程，本周开课啦！欢迎大家继续预约参加！
女性瑜伽序列精品课程介绍
亲爱的女性朋友们，无论你是处于生命中的哪个阶段，有效针对性地女性瑜伽练习都会帮助到我们的身体和心灵在不同阶段受益。
郑亮老师做为一位已习练和教学瑜伽十几年并亲自经验了在她生命的不同阶段，女性瑜伽所带给她的收获和心得，她编排了针对性的序列课程来帮助女性习练者们健康快乐地渡过生命中的不同阶段。
这期12节序列精品课程针对女性子宫，卵巢，胸腺的保养，生殖系统的健康，经期的调理，平衡稳定激素水平，以及建立肌肉力量，身体的顺位和骨盆的稳定展开教学。适合各年龄段和练习级别的朋友。
如果是有备孕计划的朋友，通过这个针对有效的练习，更加可以建立*佳的身体和心理状态轻松愉悦的迎接新生命的到来。
宝莲瑜伽，于2005年创办，十余年来致力于专业瑜伽教学和身心灵整合成长，目前在天津市内有三家会馆。
开设瑜伽各流派课程及专业瑜伽教师师资培训。
我们拥有一支专业的教学团队，每一位授课老师和工作人员都有着多年的瑜伽习练实践，在自身经验到的身心健康和成长的体悟中，以高品质的课程以及对完整的身心健康理念来教学传播，获得了众多练习者的信任与好评。
馆内长期开设有传统Hatha哈他瑜伽，Vinyasa流瑜伽，Ashtang阿斯汤伽瑜伽，Yin阴瑜伽，Kundalini昆达里尼瑜伽，Iyengar艾扬格瑜伽，UY寰宇瑜伽等常规瑜伽课程。每年馆内都会邀请国内外优秀的瑜伽导师举办公开课和工作坊，不断开展对瑜伽的学习和传播。
天津市举办瑜伽师培训的专业瑜伽会馆，一家拥有【瑜伽师】岗位培训资质的专业瑜伽会馆，由中国国家培训网（国家人事部设立，隶属于人力资源和社会保障部信息中心）颁发相应的《瑜伽师》专业技术培训证书。所有获证学员证书信息将在中国国家培训网上查询！十一年来，因材施教的专业培训课程已培养出数百名优秀的瑜伽老师；
天津市开设从备孕瑜伽～孕期瑜伽～产后瑜伽的女性系列课程，并与新世纪妇儿医院开展孕期瑜伽及产后修复瑜伽的合作，为女性在生命的特殊时期提供安全的支持与帮助；
天津市开设昆达里尼瑜伽，铜锣冥想课程及工作坊的瑜伽会馆，为更多希望从内到外绽放生命光彩的朋友们提供完整的身心灵成长课程；
天津市推出私人订制和小团体的瑜伽身心疗愈课程，致力于身心灵全方位的发展，将心理疗愈，心灵成长，与瑜伽相结合，开设【私人订制】身心疗愈课程，以及团体静修活动，心灵沙龙，工作坊等；
优雅温馨的环境，专业的课程，周到的服务，每一位选择宝莲瑜伽的朋友都会从这里开始你的瑜伽身心之旅，获得健康的身体、平和的心态，优雅和谐的生活。
